黑米杂谷粥
煮到黑米软糯、黑豆酥烂,粥变浓稠时就可以喽~非常补血补气~
原料:适量黑米、黑豆、薏米、糙米 制作步骤: 1、淘洗干净黑米、黑豆、薏米、糙米,加足清水浸泡一天。 2、加入足量的水一起煮到沸,转文火再煮30分钟。 3、煮到黑米软糯、黑豆酥烂,粥变浓稠时就可以喽~非常补血补气~
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